ヒアルロン酸とはもともと人間の体内にある物質で、主に保水の役割をしています。ヒアルロン酸は３０代を過ぎた頃から減少していきます。 これにより、関節部のクッションになる軟骨に必要なヒアルロン酸が減少することが，ひざの痛みの１つの原因だと考えられています。 大人の皮膚に含まれるヒアルロン酸の量は、赤ちゃんの皮膚の20分の1と言われています。 ヒアルロン酸はわずか1ｇで約6リットル分の水分を保ち、細胞同士の隙間を埋め、関節の潤滑油になっています。 化粧品にヒアルロン酸が含まれているものが多く、そのまま商品名にされているものも少なくありません。


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